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养生：香蕉鸡汤生姜

信息来源：酒店餐饮人才网发布时间：2012-12-18 浏览:1713次

细菌感染和感冒发烧都可能导致嗓子痛。嗓子痛时，胃口不佳吃饭不香。

　　香蕉。香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。

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